¿Sabes si debes hacer ejercicio en tus días de menstruación? Entre otras cosas, en esta entrada quiero hablar sobre un tema que es fundamental para aquellas mujeres que hacen o quieren empezar a practicar algún deporte y lo que deben tener en cuenta no sólo durante su luna sino durante el ciclo completo. El deporte […]
Tips para usar tu copa menstrual fuera de casa
Cada cuerpo es diferente y en el mundo de la copa menstrual eso significa que existen mujeres que se ponen la copa en la mañana y se olvidan del asunto hasta la noche, mientras que hay mujeres que en sus días más abundantes deben vaciarla con cierta frecuencia. También hay quienes saben el día e […]
¿Fue tan malo el 2016?
En los últimos días (e incluso meses) he notado en mis redes sociales muchas publicaciones que están dirigidas a tragedias y sinsentidos, lo cual me hace pensar que el mundo está cada vez peor y que no hay nada que hacer. En esta entrada quiero contarte que si bien es fácil desesperanzarse y llenarse de […]