Naturcup Colombia: Copas menstruales

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Ejercicios de Kegel, la guía rápida que debes conocer

junio 7, 2017 por 1 comentario

Músculos del suelo pélvico

¿Has escuchado sobre los ejercicios de Kegel? Probablemente ya los conoces si has sido mamá por parto natural o estás muy interesada en los temas de salud menstrual. Sin embargo, la mayoría de personas aún los desconocen a pesar de tener tantos beneficios, desde prevenir la incontinencia hasta mejorar nuestros orgasmos ¡y los de nuestras […]

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¿Tienes pérdidas con tu Naturcup?

septiembre 29, 2016 por admin Dejar un comentario

Posición Incorrecta Copa Menstrual

Las pérdidas de flujo menstrual son un problema  que se resuelve fácilmente. Existen diversas razones por las que se presentan y su solución va desde la correcta colocación de la copa menstrual hasta la necesidad de ejercitar los músculos vaginales. A continuación revisaremos las posibles causas, desde las menos complejas a las más complejas.   […]

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